레몬디톡스 다이어트 효과가 있을까??

  

레몬디톡스 다이어트 효과가 있을까??

 

  
 
1년 내내 다이어트를 한다고 해도..
과언이 아닐정도로.. 현재 우리나라는 다이어트 유행이죠.. 

아마도.. 2000년도에 들어서면서 '웰빙'의 바람이 불었고..
그중 한 방법으로.. 건강하게 잘 살기 위해 다이어트가 인기를 끌기 시작한것 같습니다.. 

덕분에.. 덴마크 다이어트.. 황제다이어트를 비롯해서..
토마토, 사과, 수박, 양배추, 파프리카, 포도, 바나나, 고구마 등의 원푸드다이어트까지..
다양하고 많은 다이어트 방법들이 인기를 끌고 있습니다..

그와중에... 올해 가장 많은 사랑을 받은 다이어트 방법이..
바로 레몬디톡스 다이어트 방법 이랍니다~!!

간편한 방법으로 큰 인기를 누리고 있는 레몬디톡스 다이어트.
그 방법과 유이사항들을 정리해 봤습니다~.

아참.. 레몬디톡스다이어트는 레몬즙으로 음료를 만들어 마시며 체중감량을 하는 방법이랍니다.

 

레몬디톡스 다이어트 음료 만드는 방법

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1. 레몬즘 180ml(레몬 3개정도..)를 생수 2L에 희석한다.
2. 매운 고춧가루를 약간 넣는다.
3. 메이플 시럽 180ml를 첨가한다.
4. 5~10일 동안 레몬디톡스 다이어트 음료를 하루 2L씩 섭취. 어떤 음식도 먹어선 안된다.
5. 위 단계가 끝나면 일주일 하루만 식사대신 레몬 디톡스 음료를 마신다.
위의 5단계가 진행될 즈음이면 서서히 체중감량 효과를 볼 수 있다고 한다.

  
 

레몬디톡스 다이어트 그 효과는??

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레몬디톡스 다이어트는 50년 전..
하와이에서 위궤양 등의 위장병을 치료하는 목적으로..
자연요법 전문가에 의해 개발되었다고 합니다..
 
해독작용이란 뜻의 디톡스다이어트와 함께 쓰인 레몬디톡스 다이어트는..
레몬과 생수로 만든 음료를 마시면서.. 몸 속의 노폐물을 배출하고..
지방분해와 신진대사가 촉진되며.. 다이어트 효과가 나타나는 방법이랍니다.
 
또한.. 노폐물 배출을 통해 몸 속 독소가 제거되기 때문에..
피부가 깨끗해지고.. 레몬의 성분이 피로회복에 도움을 준답니다..
레몬 디톡스 다이어트는 3일 안에 1~4kg 체중감량 효과가 있어..
단기간 다이어트로 사랑을 받고 있기도 하죠..
 
이 해독작용을 가진 다이어트 방법은..
안젤리나 졸리.. 비욘세.. 기네스 펠트로 등 많은 할리우드 스타가..
애용했다고 소개가 되면서 부터.. 많은 인기를 모으기 시작했죠..
 
 

 [ 다이어트 그림이라는데 어떠신가요?? ㅎㅎ ]

레몬디톡스 다이어트 부작용은 없을까??

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효과 만점의 간편한 레몬디톡스 다이어트도..
부작용이 없는 것은 아니랍니다..
 
[경희감비원 다이어트센터]의 전문가들이 말하기를..

"아무리 좋은 음식이라도 한 가지 음식만을 섭취하게 되면 요요 현상을 피할 수 없다"


결국.. 레몬디톡스 다이어트는 단기간다이어트 효과를 보장을 할 순 있지만..
장기적인 관점에서는 건강한 다이어트 방법이라고 할 수 없단거죠..
 
다이어트에서 무엇보다 중요한것은..
아무래도 '실천가능성' 이겠죠.. 아무리 훌량한 이론의 다이어트방법이라 해도..
장기적으로 실천이 불가능하다면.. 요요현상과 같은 다이어트 부작용은 반드시 따라온답니다.
특히나.. 먹는 음식을 조절해야 하는 원푸드 다이어트는 부작용이 더 심할 수 있죠..
 
더불어서.. 레몬디톡스다이어트의 경우..
체중감량에는 효과가 있을진 몰라도.. 체지방감량..
혹은 셀룰라이트 제거엔 한계가 있기 때문에..
 
허벅지살, 팔뚝살, 뱃살 빼는 법 등의 부위별 살빼기에는..
큰 효과를 보지 못한답니다..
 
 

   
슬림하고 건강한 몸매를 만들기 위해선..
다이어트계획을 구성하고.. 전문가의 체계적인 관리가 있어야만..
부작용 없는 다이어트는 물론.. 식사를 거르지 않고도 효과를 볼 수 있는..
다이어트가 가능하답니다..
 
문제는.. 어디가서 전문가와 상의를 하냐인데..
최근에 다이어트 전문센터에서 다이어트 무료상담을 진행하고 있어..
이 기회를 잘 이용하면.. 돈 한푼 안들이고 전문가와 상담을 받을 수 있습니다.
  
밑에 다이어트전문가 무료상담을 받을 수 있게 엮어두었습니다..
무료라고해서.. 대충 상담을 하는곳이 아니기에 이렇게 추천을 드린답니다..
만족스런 결과 얻어보실 수 있습니다~!!
 

경희감비원다이어트[mysline.com]

한의학으로 유명한 경희대학교에서 운영중인 다이어트 전문센터.
연예인 다이어트 상담, 체질분석, 다이어트식단, 다이어트운동법 등
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최근 다이어트 무료상담을 시작하면서 많은 인기를 얻고있는 곳.
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참고로.. 위의 2곳 모두 상담신청을 하고 나시면 이메일로도 상담을 받아보실 수 있습니다~!!

 

 

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